تبلیغات
پزشکی - فلوراید؛استحکام دهنده ی دندان

پزشکی

سه شنبه 10 آذر 1388

فلوراید؛استحکام دهنده ی دندان

نویسنده: علی ستوده   طبقه بندی: داندانپزشکی، 


فلوراید ماده اولیه ی ضد پوسیدگى است که به صورت سیستمیک(داخل بدن) و موضعى عمل می کند و به عنوان یک معیار مطمئن و موثر در جوامع بشری براى کاهش شیوع و وقوع پوسیدگى هاى دندان است.

در سال های 1946تا 1979 افزودن فلوراید به آب به تنهایى 40 درصد تا 60 درصد موجب کاهش شیوع پوسیدگى در افرادى که از این آب استفاده کرده اند، شد. از سال 1979 تا 1989 ،افزودن فلوراید به آب، 30 درصد شیوع پوسیدگى را کاسته است. به کارگیرى فلوراید روى پیشگیرى از پوسیدگى به صورت افزودن فلوراید به آب، خمیر دندان ها و دهان شویه ها، همچنین استفاده ازنوشیدنى هایى با آب داراى فلورید انجام مى شود.


سه مکانیسم اولیه ی عمل فلوراید روى دندان ها به قرار زیر است:

1- وقتى فلوراید با مینا و عاج دندان تماس مى یابد، با کلسیم و فسفر موجود در آنها فلورو آپاتیت را تشکیل مى دهد و این ترکیبى است که نسبت به هیدروکسى آپاتیت به اسید مقاوم تراست.

2- فلوراید همچنین ترمیم و معدنى شدن مجدد سطح دندان هاى پوسیده را تسریع مى کند و کمک مى کند که روند تخریب معکوس شود و موجب افزایش مقاومت سطح دندان در برابر پوسیدگى شود.

3- در نهایت، فلوراید موجب کاهش اثر تخریبى باکترى های دهان بر دندان می شود که این کار را از طریق تداخل در تشکیل و عملکرد میکروارگانیسم ها انجام می دهد.

وقتى فلوراید در غذا و نوشیدنى مصرف مى شود، وارد جریان خون مى شود و در استخوان ها و دندان ها تجمع مى کند. گردش خون با فراهم کردن فلوراید در بزاق اثر موضعى هم دارد.

مقدار کمى از فلوراید وارد بافت نرم مى شود و باقى مانده آن در بزاق ترشح مى شود.

منبع اولیه فلوراید سیستمیک، آب فلوریده شده است. غذا و نوشیدنى ها مقدار کمترى فلوراید دارند.

منابع فلوراید موضعى شامل خمیر دندان، ژل ها و دهان شویه هاست که روزانه توسط افراد مصرف مى شوند و نیز فلوراید غلیظ شده است که توسط دندانپزشک ها بیشتر به صورت ژل و خمیر به کار مى رود.


افزودن فلوراید به آب

افزودن فلوراید به عنوان یک اقدام بهداشت عمومى توسط انجمن دندان پزشکان آمریکا و انجمن تغذیه آمریکا مورد تائید قرار گرفته است. این انجمن ها، رعایت بهداشت دهان و افزودن فلوراید به آب را برای پیشگیرى از بیمارى هاى دندانى و حفاظت از دندان ها مورد تاکید قرار مى دهند.

اما علی رغم این تاکید، عده ای مخالف استفاده ی گسترده از فلوراید هستند و مدعى اند افزودن فلوراید به آب و مواد مختلف برای دندان، آزادى انتخاب هر فرد را محدود کرده و خطر ابتلا به ایدز و سرطان را افزایش مى دهد. ولی باید گفت که خطر ابتلا به بیمارى های ناشى از مصرف فلوراید، بى پایه و اساس است.


توصیه های لازم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان:

در برنامه هاى پیشگیرى از پوسیدگى دندان، داشتن رژیم غذایى متعادل، اصلاح منابع و مقادیر کربوهیدرات هاى غذایی و تلفیق بهداشت دهان با شیوه ى زندگى افراد مورد توجه قرار مى گیرند.

بعد از وعده هاى غذایى باید مسواک زد، دهان را با آب شست یا آدامس(بدون قند حاوی گزیلیتول) را به مدت 20-15 دقیقه جوید.

با برنامه ریزى و بهداشت مناسب دهان و یک رژیم غذایى متعادل، خطر پوسیدگى زایى به شدت کاهش مى یابد.

اعمالى که باید از آنها پرهیز کرد عبارتند از: استفاده ی فراوان از نوشیدنى هاى شیرین گازدار، خوردن متناوب میان وعده های شیرین(شیرینی، شکلات، کاکائو، آب نبات، ژله و ...) و نگه داشتن مقادیر زیادى از مواد قندى در دهان طى دوره هاى ممتد.

داروهاى جویدنى یا مایع بدون نسخه پزشک و ترکیبات ویتامینه هم ممکن است مواد قندى داشته باشند؛ مانند قرص ویتامین C که قند موجود در اسید آن موجب پوسیدگى دندان مى شود و خواندن دقیق برچسب دارو به منظور جلوگیرى یا کاهش استفاده از چنین محصولاتى مهم است.

کربوهیدرات هاى قابل تخمیر مانند آب نبات، بیسکوییت ها، کلوچه، چوب شور و چیپس بایستى همراه وعده هاى غذایى خاصى خورده شود.

مصرف یک تکه پنیر با هر وعده غذایى، برای کاهش پوسیدگى دندان مفید است.

اعمال مربوط به بهداشت دهان از قبیل مسواک زدن، دهان شویى و جویدن آدامس بدون قند بعد از خوردن غذا مى تواند خطر پوسیدگى دندان را کاهش دهد.

مصرف توأم میوه ها و پنیر در وعده هاى غذایى، موجب کاهش پوسیدگى مى شود.

دکتر رضا آمری نیا- متخصص تغذیه


نظرات() 
Cialis 20 mg
دوشنبه 7 خرداد 1397 03:59 ق.ظ

Lovely posts. Regards!
cialis coupons prix cialis once a da cialis patent expiration how do cialis pills work only best offers cialis use cialis farmacias guadalajara cialis pills price each sialis buy online cialis 5mg generic cialis pill online
Cialis prices
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 05:17 ق.ظ

You have made the point.
tadalafil 20mg cialis australia org order cialis from india buy name brand cialis on line cialis kaufen bankberweisung cialis from canada cialis side effects dangers cialis generic generic cialis 20mg tablets cialis usa cost
Buy generic viagra
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 07:07 ق.ظ

Really a lot of wonderful knowledge!
how to get viagra with prescription where can i buy generic viagra online how to buy viagra without seeing a doctor buy tadalafil buy viagra uk no prescription buy viagra legally how to purchase viagra online vigra order viagra without rx online buy cheap viagra uk
Buy cialis online
جمعه 17 فروردین 1397 10:51 ب.ظ

Nicely put. Cheers!
wow look it cialis mexico we recommend cialis info cialis 20 mg best price only now cialis for sale in us link for you cialis price cost of cialis cvs cialis official site discount cialis cialis reviews cialis vs viagra
Cialis 20 mg
دوشنبه 28 اسفند 1396 02:15 ق.ظ

Really a good deal of good tips.
cialis manufacturer coupon cialis rezeptfrei overnight cialis tadalafil generic cialis 20mg tablets generic cialis with dapoxetine generic cialis in vietnam cialis australia org cialis 10mg prix pharmaci cialis 30 day sample cialis kamagra levitra
Alica
جمعه 17 آذر 1396 03:48 ب.ظ
I visit everyday a few web pages and information sites to read
posts, except this blog offers feature based posts.
Can you grow taller with exercise?
دوشنبه 16 مرداد 1396 07:17 ب.ظ
Article writing is also a excitement, if you
be acquainted with then you can write or else it is difficult
to write.
free std testing clinics near me
یکشنبه 4 تیر 1396 09:15 ب.ظ
بسیار چلیپا از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن مناسب اصل آیا واقعا نشستن
کاملا با من پس از برخی از زمان.
جایی درون جملات شما قادر به من مؤمن متاسفانه تنها برای بسیار در حالی که کوتاه.
من با این حال کردم مشکل خود را با جهش در مفروضات و یک خواهد را خوب به پر کسانی که شکاف.
در این رویداد شما که می توانید انجام من می بدون شک تا پایان در گم.
BHW
جمعه 1 اردیبهشت 1396 04:28 ق.ظ
Yes! Finally something about BHW.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
  • آخرین پستها

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :