تبلیغات
پزشکی - چه شغل‌هایی افسردگی می‌آورد؟

پزشکی

جمعه 9 بهمن 1388

چه شغل‌هایی افسردگی می‌آورد؟

نویسنده: علی ستوده   طبقه بندی: روانشناسی، 

بسیاری از ما چندان آشنایی با علائم افسردگی نداریم، یا حتی اگر هم بدانیم كه افسرده‌‌ایم، تنها راه را قرص خوردن یا حتی سوختن وساختن می‌دانیم.

اما شاید تعجب كنید اگر بشنوید شغل ما هم تأثیر مستقیمی روی روحیه و بهداشت روانی ما دارد. حالا كه در هفته بهداشت روان هم هستیم، توجه به این موضوع می‌تواند حیاتی‌تر باشد.

اصولاً در اختلال افسردگی، عوامل بیولوژیك خاصی در بدن تغییر می‌كند كه ممكن است این تغییر، چندان ربطی هم به عوامل محیطی نداشته باشد.

همچنین عامل وراثت هم می‌تواند در میزان بروز این اختلال مؤثر باشد، اما به هر حال، نقش مسائل پیرامونی را، چه در محیط كار و چه در منزل، نمی‌توان نادیده گرفت.

محققان آمریكایی در یك مطالعه ملی كه توسط بنیاد بیماری‌های روانی و سوءاستفاده مواد،  حمایت مالی شده، رابطه افسردگی را در مشاغل مختلف بررسی كرده‌اند و توانسته‌اند فهرستی از مشاغل افسرده‌كننده را تهیه كنند.

به گزارش رویترز، در صدر این فهرست، پرستار بچه‌ها و نظافت‌چی‌های منازل قرار دارند.

به گفته مجریان این طرح، مشخص شده كه حدود 8/10درصد از این مشاغل و چیزی در همین حدود از پیشخدمت‌های رستوران‌ها، به افسردگی مبتلا هستند.

البته در این بررسی مشخص شده كه این افراد پایین‌ترین درآمد را نیز داشته‌اند؛ بنابراین شاید علاوه بر عوامل محیطی، درآمد فرد نیز او را مستعد ابتلا به این اختلال روانی شایع كند.

اما اگر می‌خواهید بدانید كدام یك از مشاغل كمترین میزان افسردگی را به همراه می‌ آورد، به این نتایج توجه كنید: در میان مهندسان، به ویژه معماران، كمترین میزان افسردگی مشاهده شده، بعد از آن می‌توان به پژوهشگران علمی و مسئولان نصب و نگهداری تأسیسات اشاره كرد.

از دیگر نتایج جالب این مطالعه آن است كه بی‌كاری، خود عامل مهمی در بالا بردن احتمال افسردگی است، اما برخی شرایط كاری نیز می‌تواند احتمال افسردگی ناشی از شغل را بالا ببرد.

به‌عنوان مثال، كار نیمه‌وقت، یكی از شرایطی است كه در این مورد نقش مهمی ایفا می‌كند. اما به‌نظر می‌رسد شرایط كار برای افراد تمام‌وقت نیز رضایت‌بخش نیست؛ طوری كه 52 درصد از كسانی كه حداقل یك بار در سال گذشته، به حمله‌ای از افسردگی مبتلا شده‌اند، كار تمام‌وقت داشته‌اند.

افسردگی علائم ویژه‌ای دارد كه روانپزشكان در حضور آنها تشخیص آن را قطعی می‌كنند؛ احساس اندوه و عدم احساس لذت، كه بیشتر از 2 هفته طول كشیده باشد، به اضافه 4  علامت مشخصه كه نشان دهد عملكرد فرد در زندگی‌اش مختل شده؛  علائمی همچون كمبود انرژی، كم‌اشتهایی، اختلال در خواب، كاهش تمركز و احساس بد و منفی به خود.

مشاهده این علائم باید هشداری محسوب شود، برای مراجعه به پزشك، اما بد نیست همزمان و به موازات درمان‌های معمول و سنتی، به فكر تغییر شرایط محیطی‌تان باشید، چرا كه به گواهی این مطالعات، و نیز مطالعات قبلی، شرایط محیطی هم می‌تواند احتمال بروز افسردگی و نیز عدم پاسخ به درمان را بالا ببرد.

(همشهری انلاین)

نظرات() 
Cialis canada
جمعه 3 فروردین 1397 09:47 ب.ظ

Really loads of helpful data.
we like it cialis price cialis venta a domicilio generic cialis soft gels cialis generic tadalafil buy cialis dosage amounts achat cialis en europe cialis manufacturer coupon cost of cialis cvs cialis herbs cialis soft tabs for sale
Buy cialis online
دوشنبه 28 اسفند 1396 03:25 ق.ظ

Nicely put. With thanks!
cialis online napol non 5 mg cialis generici cialis 5 mg schweiz cialis savings card dose size of cialis only now cialis for sale in us sublingual cialis online cialis y deporte cialis cost only best offers cialis use
What is leg length discrepancy?
دوشنبه 27 شهریور 1396 06:58 ق.ظ
Excellent website. Plenty of helpful info here.
I am sending it to several friends ans additionally sharing in delicious.

And certainly, thanks in your sweat!
How does Achilles tendonitis occur?
یکشنبه 15 مرداد 1396 12:45 ق.ظ
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make
your point. You clearly know what youre talking about, why waste
your intelligence on just posting videos to your blog
when you could be giving us something enlightening to read?
How do you treat Achilles tendonitis?
شنبه 7 مرداد 1396 12:51 ب.ظ
Someone essentially lend a hand to make severely posts I would state.
That is the first time I frequented your web page and to this
point? I amazed with the analysis you made to create this particular put up extraordinary.
Fantastic process!
BHW
جمعه 1 اردیبهشت 1396 10:51 ق.ظ
My brother suggested I might like this web site.

He used to be entirely right. This put up truly made my day.
You cann't consider just how a lot time I had spent for this
information! Thank you!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
  • آخرین پستها

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :